Diario de APldrer, 30 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2024:
1129 kcal Grasa: 64,58g | Prot: 81,56g | Carbh: 58,50g.   Almuerzo: Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Culinea Hähnchen Kebab , Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Rote Zwiebeln, Salatgurke, Tomaten, Avocado, Edeka Romanasalat, Gewöhnlicher Feldsalat. Cena: Eiweißbrot, Grünländer Chili & Paprika, Aldi Körniger Frischkäse, Kaufland Gemüsesülze, Lidl Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Rocher. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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