Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 73,70g | Prot: 95,18g | Carbh: 161,26g.
Desayuno: Огурец (Калоризатор), Табрис Форель Слабосоленая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Fish House Тунец в Масле, Лента Хлеб Заварной. Almuerzo: Пить Кофе Лепешка с Адыгейским Сыром и Картофелем, Оладьи на Кефире. Cena: ВкусВилл Кабачковая Икра, Берёзка Филе Куриное Запечённое, Картофель (Калоризатор), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Томат и Базилик, От Мартина Семечки Солёные Белые, Село Зелёное Фермерский Пломбир Персик, Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pupsyara-88
|