Diario de DEBORAH4YOURSHAPE, 30 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 54,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2024:
1292 kcal Grasa: 28,05g | Prot: 97,59g | Carbh: 163,33g.   Desayuno: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Hawaiki Latte di Avena Bio, Yamamoto Iso-Fuji Cioccolato, Via Verde Bio Gallette 5 Cereali . Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, Findus Gamberetti Sgusciati, Conad Riso Basmati. Cena: Insalata Mista, Sedano, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Liveg Veg Bresaola. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Corn Flakes Originali, Hawaiki Latte di Avena Bio, Yamamoto Iso-Fuji Cioccolato. más...
2093 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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