Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2553 kcal
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Grasa: 127,00g | Prot: 113,49g | Carbh: 231,78g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Frosta Spätzle Pfanne. Cena: Paniertes Schnitzel, Krombacher Fassbrause Cola & Orange, Merl Schwäbischer Nudelsalat, Merl Nudel-Geflügelsalat in Curry-Dressing. Pasa Bocas / Otros: WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, REWE Pfefferbeißer, Gut & Günstig Schokobrötchen. más...
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2943 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Multigirl80
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