Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1617 kcal
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Grasa: 34,81g | Prot: 160,75g | Carbh: 157,92g.
Desayuno: Rühls Bestes Kristall Whey Isolat Protein Cola-Zitrone, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp. Almuerzo: Döner Kebab, All Seasons Beerenmix, K-Classic Zarte Haferflocken, DM Bio Cashew Bruch, Ja! Skyr Natur. Pasa Bocas / Otros: Rühls Bestes Kristall Whey Isolat Protein (Wassermelone), Milbona High Protein Grießpudding Pur. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adre_Li
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