Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 58,07g | Prot: 46,86g | Carbh: 165,74g.
Desayuno: Помидоры Черри, Горчица, Хлеб с Семечками, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Кабачковая Икра. Almuerzo: Дымка Вафли, Малиновое Варенье, Жареный Рис со Свининой, Кофе с Молоком и Сахаром, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Cena: Вольчек Хлеб Зерновой, Простоквашино Сметана 20%, Салат. Pasa Bocas / Otros: Малиновое Варенье, Коломенское Печенье Классическое, Помидоры Черри. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inna.587
|