Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2011
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2270 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 35 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Sentado - 1 hora, Descansando - 4 horas y 10 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de moremuscle
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