Diario de ikatrisnayanti, 30 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 25,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2024:
1304 kcal Grasa: 59,92g | Prot: 69,65g | Carbh: 115,94g.   Desayuno: Buah Kiwi, Skippy Chunky Peanut Butter, Roti Gandum. Almuerzo: Ayam Kecap, Sambal Goreng, Tempe, Saori Saos Tiram, Bimoli Minyak Goreng, Kangkung, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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