Diario de Nastusha38., 30 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
80,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2024:
1111 kcal Grasa: 37,70g | Prot: 62,38g | Carbh: 116,81g.   Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Polvit Манго Замороженный, Вафли Творожные. Almuerzo: Зеленый Чай, Овощное Рагу с Курицей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Елизавета Хлеб Вафельный. Cena: Family Life Манго Кусочки Замороженные , Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Индилайт Бекон из Индейки, Bombbar Батончик Мюсли Клубника. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nastusha38.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.