Diario de kssyuha, 30 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2024:
1838 kcal Grasa: 119,33g | Prot: 99,70g | Carbh: 74,90g.   Desayuno: Сдобри Майонез, Помидоры, Вареное Яйцо, Фортуна Тунец Рубленный в Собственном Соку, 365 Дней Кукуруза Консервированная. Almuerzo: Nutley Кокосовая Сгущенка, Пармезан Сыр, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Cena: Тольяттимолоко Масло Сливочное, Растительное Масло, Лук, Яйцо, Бекон. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками. más...
2324 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kssyuha


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.