Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1568 kcal
|
Grasa: 76,22g | Prot: 76,95g | Carbh: 139,15g.
Desayuno: Миндаль Миндаль Жареный, Клубничный конфитюр, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники по рецепту Насти, ВкусВилл Кокосовое Молоко. Almuerzo: Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, ВкусВилл Микс Салатный Грасс, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), ВкусВилл Лепёшка Португальская, ВкусВилл Кремчиз, ВкусВилл Авокадо Хаас. Cena: ВкусВилл Кефир Из Топленого Молока 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Snaqer. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chistik-i
|