Diario de davide@@@, 29 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
73 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2024:
1538 kcal Grasa: 55,46g | Prot: 122,34g | Carbh: 127,20g.   Desayuno: Coffee, Fresh Grapefruit and Orange Juice, Alnatura Leinsamen, SPAR Feigen, Alnatura Chia Samen, SPAR Haferflocken, Happy Harvest Haselnüsse, Bee Pollen, Arla Yogurt. Cena: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, SPAR Premium Thunfishfilet Albacore Natur , Fennel Bulb, Mixed Salad Greens, SPAR Veggie Bio-Tofu Geräuchert , Extra Virgin Olive Oil, Zurück Zum Ursprung Berglinsen. Pasa Bocas / Otros: Schärdinger Cottage Cheese. más...
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