Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 9,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1143 kcal
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Grasa: 38,02g | Prot: 65,60g | Carbh: 130,57g.
Desayuno: Jumbo Eggs. Almuerzo: Culinary Delights Shrimp and Sausage Jambalaya, Cornbread (from Mix), Harvest Sensations Organic Kale Salad with Dressing. Cena: Lean Ground Beef 93/7, Brussels Sprouts, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Después de la Cena: Non Dairy Coffee Creamer, Breakfast Blend K-Cup. Pasa Bocas / Otros: Dunkin' Donuts French Vanilla Swirl Iced Coffee - Medium. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lou Barrionuevo
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