Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2024
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2595 kcal
|
Grasa: 84,16g | Prot: 78,64g | Carbh: 385,70g.
Desayuno: Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Пятерочка Круассан с Маслом, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Олейна Подсолнечное Масло, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Delicato Кокосовое Масло, California Gold Nutrition Омега-3, Кофе. Almuerzo: Куриное Филе на Гриле, Сливочное Масло, Мистраль Рис Жасмин, Лента Халапеньо Маринованный. Cena: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Snaq Fabriq Crispy Chips Sour Cream & Onion, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Зеленая Линия Масло Льняное, ВкусВилл Мёд Цветочный Натуральный Акациевый, Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Петербургский Кондитер Зефир Ассорти. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JooJyliaJoo
|