Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1944 kcal
|
Grasa: 105,14g | Prot: 76,33g | Carbh: 172,78g.
Desayuno: Healthy People Blueberry, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Mattisson Chia Seeds, Kefir. Almuerzo: Boiled Egg, Kiwi, Jumbo Vegetarische Salade, AH Mosterdsoep Verspakket. Cena: Cooked Calabaza (Spanish Pumpkin), Chicken Soup, Pistachio Nuts, Almonds , Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Smoked Kippered Herring. Pasa Bocas / Otros: Apple, Jumbo Hot Chocolate, Taste of Nature Peanut. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ChakirM
|