Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
|
68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 13,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1475 kcal
|
Grasa: 44,71g | Prot: 119,63g | Carbh: 144,26g.
Desayuno: Бахетле Манник Классический, Heinz Итальянский Кетчуп, Индилайт Ветчина Мраморная, Покровский Хлеб Хлеб Фирменный Тостовый на Кефире, Bonduelle Горошек, Омлет с Молоком. Almuerzo: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Индилайт Ветчина Мраморная, Heinz Итальянский Кетчуп, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Cena: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. Pasa Bocas / Otros: Село Зелёное Грудка Копченая, Лента Шампиньоны Свежие. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elpatokina
|