Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1682 kcal
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Grasa: 83,24g | Prot: 83,12g | Carbh: 155,74g.
Desayuno: Пирожок с Грибами, Цикорий с Молоком, Салат Крабовый. Almuerzo: Café Royal Café au Lait, Prêt à Manger Gâteau à la Carotte (Carrot Cake), Кальмары Гриль, Брокколи Тушеные. Cena: Виноград, Красное Яблоко, Жареная или Запеченная Курица, Fleury Michon Jambon, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Орехи в Шоколаде, Смесь Сушеных Фруктов. más...
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1868 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pupsenkaa
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