Diario de Rosebud73, 29 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2024:
1133 kcal Grasa: 54,47g | Prot: 83,43g | Carbh: 76,56g.   Desayuno: Lindahls Kvarg Vanilla. Almuerzo: Corned Beef, Branston Pickle, Hellmann's Low Fat Mayo, Low Carb Seeded Rolls. Cena: Black Pudding, Mushrooms , Asda Baked Beans, Tesco Medium Eggs, Asda Streaky Bacon, Richmond Pork Sausage. Pasa Bocas / Otros: Apples , Coffee with Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Alpro Unsweetened Almond Milk. más...
1266 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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