Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1114 kcal
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Grasa: 43,38g | Prot: 70,37g | Carbh: 106,43g.
Desayuno: Lätta Halbfettmargarine, Grünländer Leicht, Ja! Putenbrustfilet, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Harry Körner Balance Sandwich, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Strauchtomaten, Harry Körner Balance Sandwich, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Putenbrustfilet, Grünländer Leicht. Cena: Maggi Geschnetzeltes "Züricher Art", Ja! Parboiled Langkorn-Spitzenreis. más...
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668 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas y 15 minutos, Samsung Health - 15 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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