Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 61,66g | Prot: 105,67g | Carbh: 77,16g.
Desayuno: Сливочное Масло, Манная Крупа, King Protein Изолят Протеин. Almuerzo: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Магнит Форель Слабосоленая. Cena: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Круглый Год Летние Овощи. Pasa Bocas / Otros: Лебедянь Молоко Ряженка 4%, Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Amin4ik
|