Diario de sashaa_e, 29 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2024:
1577 kcal Grasa: 57,13g | Prot: 134,72g | Carbh: 133,48g.   Desayuno: Сыр-Бор Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный. Almuerzo: Капуста, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Мистраль Птитим, Ананас, Морской Окунь. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Северная Долина Молоко 2,5%, Organic Sport Nutrition Milk Shake Whey Protein, Арктика Творог 5 %, Ратибор Варенье Малиновое. más...
1498 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sashaa_e


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.