Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2167 kcal
|
Grasa: 97,54g | Prot: 142,69g | Carbh: 187,54g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Чернослив, Яблоко, Свеклы, Морковь, Семга Жареная. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Замороженные Ягоды, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Любятово Печенье "Любимое К Чаю" , Яшкино Вафли с Халвой. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna081085
|