Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1227 kcal
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Grasa: 42,78g | Prot: 83,66g | Carbh: 128,25g.
Desayuno: Vici Крабовые Палочки (Имитация), Омлет с Молоком. Almuerzo: Простоквашино Сметана 20%, Лента Шампиньоны Свежие, Чим Чим Удон . Cena: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Protein Rex Brownie Мятное. más...
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Ganando 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de elpatokina
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