Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2000 kcal
|
Grasa: 83,14g | Prot: 132,74g | Carbh: 188,06g.
Desayuno: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, VPLab Nutrition 100% Platinum Casein, Ташлинский Молоко 2,5%, Летний Луг Творог 5%. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Росагрокомплекс Суфле в Бельгийском Молочном Шоколаде , Морская Капуста, Авокадо Авокадо, Паста с Морепродуктами. Cena: Чай, Клементины, Паста с Морепродуктами, Соевый Соус, Масло Подсолнечное, Помидоры, Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Ташлинский Молоко 2,5%, VPLab Nutrition 100% Platinum Casein, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rebornsing Now
|