Diario de komV.82, 29 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2024:
1611 kcal Grasa: 70,82g | Prot: 66,23g | Carbh: 189,04g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Гречневая Каша, Сахар, Кофе с Молоком. Almuerzo: Капуста Белокочанная, Мёд, Котлета Говяжья, Гречка Отварная, Янино Сметана 15%. Cena: Капуста Белокочанная, Пшеничный Хлеб, Янино Сметана 15%, Чай с Молоком, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Кофе с Молоком, Сахар, Сладкий Красный Перец, Экомилк Сыр Творожный, Пшеничный Хлеб. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de komV.82


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.