Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2024
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1184 kcal
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Grasa: 56,82g | Prot: 35,95g | Carbh: 133,59g.
Desayuno: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Egg, Schmidt 647 Multigrain Bread. Almuerzo: Roly Poly Balsamic Vinegar Dressing, Mixed Salad Greens, Trader Joe's Beet Hummus, Caulipower Cauliflower Pizza Crust, Manhattan. Cena: Egg, Schmidt 647 Multigrain Bread, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: 365 Sugar Free Dark Chocolate Baking Chips, Simply Nature Herb & Spices Popcorn. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de nkerns5
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