Diario de nataliadudek, 28 ene. 24

Perfil de nataliadudek | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

22 tydzień ciąży, ale chyba przybieranie trochę za szybkie… Dzisiaj staram się głód zaspokajać w dużej mierze warzywami. Oby dalej nie było tak szybko 😭

93,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 9,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2024:

841 kcal

Grasa: 39,01g | Prot: 22,03g | Carbh: 99,20g. Desayuno: My Best Veggie Pasta Słonecznikowa z Jarmużem, Pomidory, Chleb Żytni, Tarczyn Sok Pomidorowy, Jabłko. Almuerzo: Chleb Biały, Rigoni Di Asiago Nocciolata Bianca, Alpro Barista Oat. más...

Ganando 0,8 kg a la Semana

10 Seguidores Apoyo

Comentarios

ja w obu ciążach niestety przypakowalam prawie po 30 kg, teraz walczę ze zebranym żniwem - w drugiej ciąży naprawdę uważałam i niestety nic to nie dało.. zdrówka ❤️

28 ene. 24 por el miembro: paulina_t3

to już lepiej jajko na miękko zjedz. raz, że to bomba odżywcza a dwa, że ma duży indeks sytości

28 ene. 24 por el miembro: vibo69


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de nataliadudek

Ver la Historia Completa

Diario de nataliadudek, 28 ene. 24

Enviar un Comentario

Peso Histórico de nataliadudek