Diario de Helmut Lutz, 28 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2024
89,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2024:
2400 kcal Grasa: 106,00g | Prot: 155,46g | Carbh: 193,14g.   Desayuno: SPAR Granatapfelkerne, Ananas, Wassermelone, Mymuesli Porridge Klassisch Pur, Feigen Feigen Sweetvalley. Almuerzo: Ei, Semmel, Pfanni Kartoffelpüree, New Lifestyle Mageres Faschiertes. Cena: Happy Harvest Erdnüsse, New Lifestyle Leichtes Karree, Roi de Trefle Zarte Scheiben, Frauentaler Putensalami, Resch & Frisch Kornstangerl Sesam. Pasa Bocas / Otros: Eskimo Twinni. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana



     
 

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