Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2024
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1139 kcal
|
Grasa: 55,64g | Prot: 109,55g | Carbh: 49,75g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Молочный Мир КСБ-80, Помидоры, Яйцо Куриное, Фермерское Литвиновское Молоко 1,5%. Almuerzo: Жизнь Март Капуста Тушеная с Курицей. Cena: Жизнь Март Капуста Тушеная с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Молочный Мир КСБ-80, Яйцо Куриное, O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Фундуком . más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mam5x.ru
|