Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2024
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1740 kcal
|
Grasa: 69,08g | Prot: 142,15g | Carbh: 126,35g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Теос 2%, Коломенское Творог 5%, Брест Литовск Сыр Российский, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке . Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Сельдерей, Пятерочка Помидоры, Болгарский Перец, Картофель Отварной, Индейка Отварная. Cena: Азбука Вкуса Сырники Жареные, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nati.grigorieva
|