Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2024
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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544 kcal
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Grasa: 27,27g | Prot: 46,84g | Carbh: 47,75g.
Desayuno: Gut Drei Eichen Herzhafte Edelsalami, Aldi Walnussbrötchen, Aldi Brötchen. Cena: REWE Romana Salatherzen, Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Hähnchenbrustfilet. más...
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149 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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