Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2024
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97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 23,38g | Prot: 68,32g | Carbh: 140,43g.
Desayuno: Spremuta di limone zenzero curcuma, Wasa Integrale, Caffè (dalla Moca), Mandarancio, Kiwi, Arance, Actimel Multifrutti, Rosso Gargano Pomodorini di Puglia. Almuerzo: Insalata Mista Verde, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Valfrutta Fagioli Borlotti, Iperal Bresaola, Valfrutta Fagioli di Soia. Cena: Ecor Spatzle Agli Spinaci. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paolo7218
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