Diario de ChakirM, 28 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2024
64 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2024:
179 kcal Grasa: 10,89g | Prot: 16,63g | Carbh: 2,50g.   Desayuno: Smoked Salmon, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking). más...
2819 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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