Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2024
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2021 kcal
|
Grasa: 93,62g | Prot: 118,53g | Carbh: 175,78g.
Desayuno: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Село Зелёное Молоко 1,5%. Almuerzo: Snaq Fabriq Snaqer, ITLV Оливки с Креветкой, Капуста, Гарнец Рисовая Мука, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%. Cena: Чай Облепиховый, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Чука, Запеченные или Жареные Креветки. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna081085
|