Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2024
|
102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2609 kcal
|
Grasa: 112,57g | Prot: 135,18g | Carbh: 203,93g.
Desayuno: Вкусвилл Колбаса Куриная «Домашняя» Высший Сорт, Snaq Fabriq Crispy Chips, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин. Almuerzo: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Томатная Паста, Деликатеска Фарш Говяжий. Cena: Bombbar Протеиновые Чипсы с Шоколадом, Ашан Киви Сушеный, Салат Овощной, Сэн Сой Заправка Ореховая для Салатов. Pasa Bocas / Otros: Окей Груша Конференс, Красный Апельсин. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de f.r.a.u.s.i
|