Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2024
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2334 kcal
|
Grasa: 83,64g | Prot: 128,25g | Carbh: 261,99g.
Desayuno: Parmalat Молоко 1,8%, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Черемушки Смак-Тайм, Бахрушин Колбаса Итальянская Сыровяленая, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, ВкусВилл Творог 4,5%, Магнит Банан, Solgar Омега-3, Просто Мёд. Almuerzo: Рафаэлло Рафаэлло, ARO Попкорн с Солью, Долголетие Соус Сулини с Зеленью, Пятерочка Яблоко Сезонное , Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Тыква Кубиками Айс, Пятерочка Лук Репчатый, Дайкон, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Metro Chef Желе с Фруктами Персик, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Сухогруз Кальмар Сушёный, Wolpertinger Пиво Безалкогольное. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|