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Deslize....mas hoje é um novo dia e tenho outra chance de acertar.
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1594 kcal
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Grasa: 81,89g | Prot: 76,83g | Carbh: 138,38g.
Desayuno: Italac Queijo Mussarela, Wickbold Pão Australiano Integral, President Manteiga sem Sal, Equaliv Colágeno, Apis Flora Extrato de Própolis, Café. Almuerzo: Tomates, Escarola Refogada, Montana Baby Beef, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Parboilizado Cozido, Açafrão, Coca-Cola Coca-Cola. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Torta de Frango. Pasa Bocas / Otros: La Violetera Nozes sem Casca, Amêndoas Torradas e Secas (com Sal), Taeq Uva Passa Escura sem Semente. más...
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1849 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 2 minutos, Descansando - 13 horas y 58 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bionicat
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