Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
813 kcal
|
Grasa: 26,72g | Prot: 31,74g | Carbh: 123,75g.
Desayuno: Tostadas, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Huevo Blanco Cocido. Almuerzo: Agua, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Papa Cocida, Carne Asada. Cena: Lechuga, Espinacas Cocidas (Frescas), Tortilla de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Taeq Maní Light en Sodio, Manzana Roja, Manzana Verde, Banano. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yuyardh
|