Diario de 22Deb, 27 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2024
49 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2024:
3642 kcal Grasa: 193,10g | Prot: 82,41g | Carbh: 409,74g.   Almuerzo: Hemmer Ketchup Tradicional, Picles Doces, Batatas Fritas, Hambúrguer de Queijo. Cena: Catupiry Cheddar, Donuts Cobertos com Chocolate, Domino's Pizza Catuperoni Grande Massa Fina. Pasa Bocas / Otros: Ruffles Batata Frita Cebola e Salsa, Bauducco Choco Biscuit Ao Leite, Doces Lindóia Doce de Leite Puro, Mocoforte Doce de Mocotó, Lacta Diamante Negro (25g), Hershey's Chocolate Branco, Oggi Omega Chocolate Branco, Pipoca com Manteiga (em Óleo), Vigor Chantilly Spray, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 22Deb


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.