Diario de APldrer, 27 ene. 24

Leider wieder hoch 😔 aber ich bin selbst schuld
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2024:
613 kcal Grasa: 20,58g | Prot: 19,50g | Carbh: 90,69g.   Almuerzo: Exotic Food Süße Chillisauce, Ei, Rapsöl, Rote Zwiebeln, Karotten, Hofgut Zuckererbsenschoten , REWE Beste Wahl Braune Champignons, Brokkoli, Lauch. más...
Ganando 1,7 kg a la Semana

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