Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2024
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 40,46g | Prot: 60,86g | Carbh: 161,05g.
Desayuno: Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%. Almuerzo: Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Nutella Nutella, Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%, Frucht Smoothie, Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%. Cena: Teriyakisoße, Avocado, Trader Joe's Röstzwiebeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Reis (Gekocht), Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vanessa Esser
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