Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2024
|
93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 33,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1809 kcal
|
Grasa: 100,81g | Prot: 62,06g | Carbh: 161,92g.
Desayuno: Белый Хлеб, Вязанка Колбаса Филейская Классическая . Almuerzo: Сахарный Песок, Coffee Like Латте (300мл), Twix Twix, Морозко Блины с Ветчиной и Сыром, У Палыча Окрошка Домашняя. Cena: Роллтон Лапша с Сыром и Беконом. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de kopteva2406
|