Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2024
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 53,87g | Prot: 54,07g | Carbh: 135,80g.
Desayuno: Bekker ХЛЕБ РЖАНОЙ на ЗАКВАСКЕ, Брест Литовск Сыр Топленое Молоко, Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Квашеная Капуста, Кофе с Молоком, Яйцо, Брест Литовск Сыр Топленое Молоко , Ясно Солнышко Овсянка №2. Cena: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Сахар, Чай с Лимоном, Мистер Рикко Майонез, Чеснок, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Пекинская Капуста. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Я моё Счастье
|