Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2024
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1880 kcal
|
Grasa: 88,47g | Prot: 127,18g | Carbh: 151,58g.
Desayuno: Блины, Рафаэлло Конфета, Карлов Двор Сыр Реверанс с Грецким Орехом, Огурец (с Кожурой), Ратимир Ветчина Венская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Владхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Ибис-Плюс. Almuerzo: Рафаэлло Рафаэлло, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Макароны Отварные, Ратимир Карпаччо из Курицы, Ратимир Ветчина Венская. Cena: Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт, Киндер Шоколад, Банан, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kateika.89
|