Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2024
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1801 kcal
|
Grasa: 56,82g | Prot: 190,57g | Carbh: 129,29g.
Desayuno: Прайм Стар Запечённое Яблоко, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сыр Сулугуни, Булгур (Вареный). Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Творог 5%, Черная Смородина. Cena: Долма, Магнит Салат из Свежей Капусты с Огурцом и Горошком, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de murellin
|