Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2024
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 83,07g | Prot: 63,03g | Carbh: 134,37g.
Desayuno: Kerupuk Udang, Ikan Tongkol Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Pangsit Goreng, Tahu Bakso, Bakso Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Bolu Karamel, Roma Biskuit Kelapa, Kerupuk Udang, Susu Kedelai. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kay 2024 45kg
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