Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1436 kcal
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Grasa: 45,10g | Prot: 105,86g | Carbh: 148,77g.
Desayuno: Tesco Baked Beans, Bananas, Harvest Morn Raisin & Almond Granola, Fat Free Greek Yoghurt, Blueberries. Almuerzo: Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . Cena: Cooked Mushrooms, Tesco Smoked Bacon Medallions, Finnebrogue Naked Sausages, Egg. Pasa Bocas / Otros: PhD Smart Protein Chocolate Brownie , Crownfield Fibre Yum Salted Caramel Squares. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de chris mcd
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