Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
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107,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1383 kcal
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Grasa: 49,03g | Prot: 79,13g | Carbh: 157,72g.
Desayuno: Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado , Pão italiano. Almuerzo: Arroz Parboilizado Cozido, Carne Moída Refogada, Quiabo Refogado, Feijão Preto Cozido. Cena: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Abobrinha Refogada, Feijão Vermelho, Arroz Parboilizado Cozido. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miriam Amorim
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