Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
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131,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,0 kg.
Aún para ir: 63,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2871 kcal
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Grasa: 21,64g | Prot: 72,86g | Carbh: 616,97g.
Desayuno: Bananas, Great Value Sun-Dried Raisins, Good Grains Whole Flax Seed, Quaker Old Fashioned Oats, Apples, Bananas. Almuerzo: Sweet Potato, Kirkland Signature Organic Mixed Vegetables, Onions, Mushrooms, Minced Garlic, Tomatoes, Potato (with or Without Peel), Nishiki Premium Brown Rice, Potato (with or Without Peel). Pasa Bocas / Otros: Sara Lee Butter Bread, Happy Village Organic Dark Sweet Cherries, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Terrasoul Raw Brazil Nuts. más...
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peso estable
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Peso Histórico de michael john
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