Diario de Blonde Poison, 26 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2024:
1677 kcal Grasa: 74,28g | Prot: 59,69g | Carbh: 190,41g.   Desayuno: HEIN Gegarte Hähnchen Brust in Bratenaspik, Höhenrainer Geflügel-Paprika-Fleischwurst, Almette Alpenfrischkäse Kräuter, Leicht, Wasa Vollkorn Roggen. Después del Desayuno: Möhren, Gelbe Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Almuerzo: Thai Chef Ente. Merienda: Conradl Kirsch-Streuselkuchen, Penny Markt Sauerkirsche, 50 % Weniger Zucker, REWE Banane, Arla Skyr, Blaubeeren. Cena: Frischeria Fleischbällchen Köttbullar mit Kartoffel-Püree. Pasa Bocas / Otros: Penny Markt Laktosefreie Milch , Edeka Bio Hafer Flocken Vollkorn. más...
2323 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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